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Archiv der Kategorie: · · Rezepte
Welche Geräte braucht man für die Rohkostküche?
Hm, was braucht die Rohkostküche? Vor allem nicht alle Geräte auf einmal! Eigentlich tun es ja die Zähne, weiter geht es mit einem Messer mit dem man gut arbeiten kann. Ich empfehle dazu Keramikmesser, die es in jedem Baumarkt gibt. … Weiterlesen
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Ananas-Spinat-Smoothie mit Kokosmus und Rosenwasser
Ananas-Spinat-Smoothie mit Kokosmus und Rosenwasser: – 120–150 g Babyspinat (bei älterem Spinat weniger, er ist kräftiger im Geschmack) – 400–500 g frische Ananas (etwa eine halbe grosse) – 800 ml vitalisiertes Wasser – 50 g Kokosmus – etwas Rosenwasser (gern … Weiterlesen
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Kürbissuppen-Rezepte, hergestellt mit dem Coway-Entsafter
Orangen-Kürbissuppe: – Hokkaido- oder anderen Kürbis von 500g oder Kürbis-Menge mit diesem Gewicht – 1/2 Orange – 1/2 Bitterorange (oder noch 1/2 Orange) – etwas Salz – etwas Olivenöl (ich liebe spanisches über alles) – etwas Kürbiskernöl (gibt es auch … Weiterlesen
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Nicht warten, bis sich alle interessieren – und auch Gekochtes profitiert sehr von Kokosöl und -mus
In den letzten Tagen habe ich mit Freunden etwas mit Kokosöl und Kokosmus von Dr. Goerg und Kochkost experimentiert. Ich freunde mich mit dem Gedanken an, in diesem Jahr auch Kochkurse zu geben, die nach und nach auch in Roh- … Weiterlesen
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Bananen-Kokos-Cocktail
Coway-Kokos-Bananen-Rezept: Nacheinander oder miteinander Banane und Kokosmilch in den Entsafter geben, danach mit Wasser die Reste aus dem Entsafter spülen: Traumhafter Bananen-Kokos-Cocktail! Was mit Banane geht, geht natürlich auch mit anderem Obst oder Gemüse, z.B. mit Orangen, Karotten oder den … Weiterlesen
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